هل تعلم ماذا يحدث لجسمك اذا أكلت بيضتين يوميا ؟؟ لن تصدق ما يحدث

هل تعلم ماذا يحدث لجسمك اذا أكلت بيضتين يوميا ؟ لن تصدق ما يحدث سبحان الله 

يعتبر البيض وجبة خفيفة وسريعة التحضير؛ حيث توصي مدرسة هارفارد للصحّة العامة بتناول ما لا يزيد عن ثلاث بيضات أسبوعيّاً لتجنّب بعض المخاطر الصحية التي يمكن أن تصيب الجسم، بما في ذلك البيض المسلوق؛ حيث إنّ سلقه يعدّ طريقةً مميّزةً في الحصول على طعم وفوائد عديدة، لمعرفة ماذا يمكن ان يحدث لجسمك ان تناولت بيضتان يوميا شاهد الفيديو التالي

اضغط هنا لمشاهدة الفيديو