اسهل الوصفات لعلاج سواد الركبة

 اسهل الوصفات لعلاج سواد الركبة 

جمال الجلد يمكن ان يقل اذا كنت تعانين من سواد الركبتينفي اوالمرفقين وهي مشكلة يمكن أن تقلل من الثقة في ارتداء الفساتين القصيرة او التنانير . الجلد حول المرفقين والركبتين عادة ما يكون أكثر سمكا ، ومكون من طيات كثيرة فإن الجلد يميل إلى أن يكون جاف لذلك يجب الحفاظ على النظافة الشخصية والترطيب المستمر

وصفات علاج سواد الركبة :

1- ليمون :

الطريقة :

استخدامي عصير الليمون على المرفقين اوالركبتين وتدليكه بلطف لبضع دقائق , وتركه لمدة حوالي 20 دقيقة ثم غسليه بالماء الدافئ واستخدام اي كريم مرطب .

استخدامي هذا العلاج مرة واحدة يوميا لبضعة أسابيع، يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة 3 ساعات على الاقل عندما ستخدمين هده الوصفة .

2- زيت جوز الهند :

الطريقة :

بعد كل دش يستخدم زيت جوز الهند على الركبتين اوالمرفقين مع التدليك بلطف لمدة دقيقتين . يكرر استخدامه عدة مرات في اليوم لمنع الجفاف .

3- صودا الخبز :

الطريقة :

خلط ملعقة من صودا الخبز مع الحليب حتى تتكون عجينة .

توضع على المناطق المتضررة وتفرك بحركات دائرية لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق .تغسل بالماء الفاتر وتجفف المنطقة جيدا .

يكرر استخدامها كل يوم حتى يتم الحصول على النتائج المرجوة .

4- هلام الصبار :

الطريقة :

استخراج الهلام من ورقة صبار ووضعه على المناطق المتضررة، وتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم غسله بالماء الدافئ .

يكرر استخدامه مرة او مرتين يوميا لبضعة أسابيع

5- السكر :

الطريقة :

خلط كميات متساوية من السكر وزيت الزيتون لصنع عجينة سميكة .

و ضع العجينة على الركبتين اوالمرفقين ، وفركها باستخدام حركات دائرية لمدة 5 دقائق تقريبا .ثم اغسليها بالماء الدافئ والصابون .

القيام بذلك مرة واحدة يوميا حتى تلاحظ تحسن على الركبتين والمرفقين .